Los Efectos de Masturbarnos

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Además de permitir un mayor conocimiento de nuestro propio cuerpo y mejorar las relaciones sexuales con nuestra pareja, la masturbación promueve otros beneficios para nuestra salud física y mental. Pero, si también eres de las personas que son adeptas a esta práctica en solitario, podrás haber notado algunos de los principales efectos colaterales de esta práctica tan íntima y personal.

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Como cualquier otra actividad sexual, la masturbación libera endorfinas, que son las encargadas de promover la felicidad, aliviar el estrés y la ansiedad, tanto en hombres como en mujeres, garantizando la posibilidad de mantener el equilibrio del estado emocional y de otras necesidades más particulares.

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La masturbación provoca en nuestro cuerpo un efecto calmante que puede ayudar a mantener el sueño durante la noche y en mujeres, reducir algunos de los odiados y molestos síntomas de ciclo menstrual, ya que provoca un mayor flujo sanguíneo en la región pélvica, reduciendo los síntomas como los dolores y la sequedad vaginal.

Estudios también indican que la masturbación puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata al permitir la liberación de las toxinas que se acumulan en el tracto urogenital masculino. La práctica también combate las infecciones del tracto urinario en mujeres.

Es necesario saber, que no todos los efectos de la masturbación son beneficiosos. Cuando esta práctica de generar placer a solas se transforma en una especie de vicio, puede llevar a un estado en que el individuo pasa a evitar relaciones íntimas con otras personas, causando ansiedad y hasta aislamiento social.

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La masturbación estimula nuestro cerebro como un tipo de respuesta de recompensa que, como cualquier otra adicción, haría que nuestro organismo fuera dependiente de estos procesos químicos que envuelven al orgasmo en solitario pudiendo hasta causar daños físicos al exigir cada vez más una estimulación mayor para obtener los mismos resultados.

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